Начиная с 1 июня магазин работает в обычном режиме Понедельник-Воскресенье 10.00-20.00

Каталог → Спортивное питаниеАминокислотыАргинин

Аргинин

Be First

Россия

Иконка Be First AAKG 2:1 Strong 8000
20 ампул * 25 мл
940
Иконка Be First AAKG Powder
200 г

2 варианта

690
CyberMass

Россия

Иконка CyberMass AAKG Arginine Caps
100 капсул
580
LevelUp

Россия

Иконка LevelUp AAKG Caps
250 капсул
860
Maxler

Германия

Иконка Maxler Arginine AAKG
300 г
1240
Maxler USA

США

Иконка Maxler USA Arginine 1000 Max
100 таблеток
790
NOW

США

Иконка NOW L-Arginine
500 мг / 100 капсул
730
Natrol

США

Иконка Natrol L-Arginine
1000 мг / 50 таблеток
790
Nutrend

Чехия

Иконка Nutrend Arginine
120 капсул
1660
Olimp

Польша

Иконка Olimp AAKG 1250 Extreme
120 капсул
1460
Иконка Olimp AAKG 7500 Extreme Shot
1 ампула * 25 мл
150
Twinlab

США

Иконка Twinlab L-Arginine + L-Ornithine
100 капсул
1190
Иконка Twinlab L-Arginine Fuel
90 капсул
730

Аргинин

L-аргинин – это аминокислота, один из компонентов белка. Его принято считать условно незаменимой аминокислотой, так как аргинин может как поступать с продуктами питания, так и синтезироваться в организме. . Синтез Л-аргинина – это достаточно сложный процесс. Он происходит при участии диметиларгинина (ADMA), цитруллина, орнитина, а также множества различных ферментов.

Действие аргинина

Аргинин является популярной добавкой в спортивном питании. Его основное назначение в спорте – это донатор азота. Под воздействием множества ферментов в организме происходит синтез NO (Nitric Oxide) – оксида азота. Это, так называемый, медиатор, который отвечает за регулировку тонуса сосудов и артерий, и как следствие, влияет на артериальное давление и насыщение кровью всех органов, а также мышц.
L-аргинин пользуется большой популярностью среди бодибилдеров. Его часто можно встретить как в чистом виде, так и в составе различных комплексов. Он играет очень важную роль в транспортировке питательных веществ к мышцам, восстановлении после тяжелый тренировок, очищении организма от шлаков и токсинов, поддержании иммунитета.

Эффекты от приема аргинина

  • снижает артериальное давление;
  • положительно влияет на тонус сосудов и капилляров;
  • улучшает снабжение мышц;
  • способствует более быстрой транспортировке креатина в мышцы;
  • увеличивает накачку мышечных волокон – пампинг;
  • способствует улучшению эректильной функции;
  • обладает антиоксидантными свойствами;
  • участвует в увеличении естественной выработки гормона роста;
  • снижает уровень вредного холестерина в крови;
  • способствует укреплению иммунитета.

Кроме продуктов спортивного питания, аргинин можно часто встретить и в лекарственных препаратах. Он присутствует в составе гепатопротекторов, препаратов для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, ожогов.

Способ применения

В качестве спортивной добавки для наращивания мышц, рекомендуется принимать от 3 000 мг до 9 000 мг в сутки. Не рекомендуется принимать более 10 000 мг аргинина в течение 24 часов. Для исследования восприятия организма к этой добавке, следует начинать прием с меньшей дозировки, постепенно увеличивая порцию.

Оптимальным для приема аргинина можно считать время за 20-30 минут перед тренировкой, а также перед сном, для увеличения секреции гормона роста в ночное время.

При употреблении очень больших порций возможны побочные эффекты в виде слабости, расстройства желудка, снижения давления. При появлении этих эффектов следует уменьшить дозировку до уровня, рекомендуемого производителем.

0,044465 секунды