Каталог → Спортивное питаниеАминокислотыBCAA

BCAA

2SN

Россия

Иконка 2SN BCAA Concentrate
1000 мл

2 варианта

1130
Academy-T

Россия

Иконка Academy-T FIT BCAA
500 г
1520
Иконка Academy-T Sportamin BCAA 6000
90 таблеток
690
Иконка Academy-T Sportamin BCAA 6000
180 капсул
720
Иконка Academy-T Sportamin BCAA 6000
200 таблеток
1380
Be First

Россия

Иконка Be First BCAA 2:1:1 Classic Powder
200 г

10 вариантов

610
Иконка Be First BCAA 2:1:1 Powder
450 г

3 варианта

1200
Иконка Be First BCAA Capsules
120 капсул
500
Иконка Be First BCAA Capsules
350 капсул
1260
Иконка Be First BCAA RXT Powder
230 г

3 варианта

790
Иконка Be First BCAA Tablets
120 таблеток
580
Иконка Be First BCAA Tablets
350 таблеток
1310
BioTech

США

Иконка BioTech BCAA + B6
340 таблеток
1900
Иконка BioTech BCAA Zero
360 г

5 вариантов

1560
Иконка BioTech Liquid BCAA
1000 мл
1290
CyberMass

Россия

Иконка CyberMass BCAA Powder Professional Series
300 г / Со вкусом
750
FIT-Rx

Россия

Иконка FIT-Rx BCAA 2:1:1
300 г
790
LevelUp

Россия

Иконка LevelUp BCAA 2:1:1 Aminoblast Powder
252 г

2 варианта

770
Иконка LevelUp BCAA 2:1:1 Aminoblast Powder
500 г

4 варианта

1360
Иконка LevelUp BCAA Energy Powder
250 г

2 варианта

710
Иконка LevelUp BCAA Pump Powder
250 г

5 вариантов

740
Maxler

Германия

Иконка Maxler BCAA Caps
180 капсул
1080
Иконка Maxler BCAA Caps
240 капсул
1320
Иконка Maxler BCAA Caps
360 капсул
1940
Иконка Maxler BCAA Lean
200 г

4 варианта

820
Иконка Maxler BCAA Powder
420 г / Со вкусом

2 варианта

1420
Иконка Maxler BCAA plus Glutamine
300 г

3 варианта

1320
Maxler USA

США

Иконка Maxler USA BCAA 7500
150 капсул
1130
Иконка Maxler USA BCAA 7500
300 капсул
1690
Иконка Maxler USA BCAA 8400
180 таблеток
1180
MusclePharm

США

Иконка MusclePharm BCAA
258 г
1510
Иконка MusclePharm BCAA
468 г
2570
Mutant

Канада

Иконка Mutant BCAA 9.7
348 г

8 вариантов

1330
Иконка Mutant BCAA 9.7
1044 г

5 вариантов

3590
Иконка Mutant BCAA Caps
200 капсул
1130
Иконка Mutant BCAA Caps
400 капсул
1940
Myprotein

Великобритания

Иконка Myprotein Essential BCAA 4:1:1
250 г / Со вкусом
1160
NOW

США

Иконка NOW Branched Chain Amino Acids
120 капсул
1010
Nutrend

Чехия

Иконка Nutrend BCAA Complex
120 капсул
1730
Иконка Nutrend BCAA Liquid
500 мл
1120
Иконка Nutrend BCAA Liquid
1000 мл
2050
Иконка Nutrend BCAA Liquid Shot
1 бутылочка * 60 мл
100
Иконка Nutrend BCAA Liquid Shot
20 бутылочек * 60 мл
2060
Nutrex

США

Иконка Nutrex BCAA Drive
200 таблеток
1680
Nutriversum

Венгрия

Иконка Nutriversum 2:1:1 BCAA
6 г

2 варианта

60
Иконка Nutriversum 2:1:1 BCAA
360 г

4 варианта

1390
Иконка Nutriversum 2:1:1 BCAA
600 г / Со вкусом

6 вариантов

2010
Olimp

Польша

Иконка Olimp BCAA 1100 Mega Caps
120 капсул
1150
Иконка Olimp BCAA 1100 Mega Caps
300 капсул
2460
Иконка Olimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder
200 г

3 варианта

1000
Иконка нет фото
200 г

2 варианта

1000
Иконка Olimp BCAA Xplode
280 г

5 вариантов

1180
Optimum Nutrition

США

Иконка Optimum Nutrition BCAA 1000
200 капсул
1290
Иконка Optimum Nutrition BCAA 1000
400 капсул
2270
Иконка Optimum Nutrition BCAA 5000
345 г / Без вкуса
2120
Иконка Optimum Nutrition BCAA 5000
380 г / Со вкусом

2 варианта

2030
Иконка Optimum Nutrition Gold Standard BCAA
280 г

4 варианта

2380
Иконка Optimum Nutrition Pro BCAA & Glutamine Support
310-390 г

3 варианта

2020
QNT

Бельгия

Иконка QNT BCAA 8500
350 г
1610
Иконка QNT Напиток BCAA'S 8000
700 мл

3 варианта

160
Rule 1

США

Иконка Rule 1 R1 BCAAs
213-222 г / 30 порций

6 вариантов

1050
SAN

США

Иконка SAN BCAA 6000 Essential
417 г

2 варианта

1840
Иконка SAN BCAA Boosted
104 г (10 порций)
630
Иконка SAN BCAA Boosted
417 г (40 порций)
2040
Иконка SAN BCAA Pro Reloaded
114 г

2 варианта

770
Иконка SAN BCAA-Pro
150 капсул
1360
Иконка SAN BCAA-Pro
300 капсул
2580
Иконка SAN BCAA-Pro 5000
335 г
1700
Иконка SAN BCAA-Pro 5000
690 г
2820
Scitec Nutrition

Венгрия

Иконка Scitec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress
300 г

4 варианта

1370
Scivation

США

Иконка Scivation Xtend Original
396-431 г / 30 порций

10 вариантов

1990
Иконка Scivation Xtend Original
650-700 г / 50 порций

3 варианта

2900
Иконка Scivation Xtend Original
1152-1291 г / 90 порций

4 варианта

4710
Ultimate Nutrition

США

Иконка Ultimate Nutrition BCAA 12000 Flavored
457 г

5 вариантов

1430
VP Laboratory

Великобритания

BCAA

Что такое BCAA?

Аббревиатура ВСАА расшифровывается как Branched Chain Amino Acid, что означает аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой. Под ВСАА подразумеваются 3 аминокислоты: Л-Лейцин, Л-Изолейцин и Л-Валин.

Для чего нужны BCAA?

Они являются важным компонентом мышечных белков. Они препятствуют распаду мышечной ткани, вызванной интенсивными тренировками, и неразрывно связаны с наращиванием дополнительной мышечной массы. Аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой очень важны, потому что организм человека не способен производить сам эти аминокислоты. То есть аминокислоты ВСАА являются незаменимыми аминокислотами. Вот почему вам необходимо получать их с едой или с пищевыми добавками. ВСАА могут быть утилизированы прямо мышечной тканью в качестве источника энергии или посланы в печень для создания новой глюкозы. Для оптимального мышечного роста очень важно, чтобы Вы получали достаточное количество углеводов с ВСАА. Если Вы принимаете ВСАА без углеводов, эти ценные аминокислоты будут конвертироваться в энергию и не смогут быть использованы для роста и восстановления мышц.

Какие BCAA выбрать, какие BCAA самые лучшие?

Между собой продукты ВСАА различаются соотношением аминокислот и формой выпуска.

Традиционно соотношение аминокислот Л-Лейцин : Л-Изолейцин : Л-Валин в добавках было 2:1:1. В последние пару лет, после публикации исследований, утверждающих что лейцин – самая важная для восстановления и роста мышц аминокислота, стали выпускаться продукты с большей долей Лейцина. Сначала 3:1:1 и 4:1:1, затем 6:1:1 и 8:1:1, а в конце дело дошло и вовсе до 12:1:1. Точных данных, какое соотношение является самым правильным нет, на это у каждого производителя свои аргументы и свое видение. Но отметим, что большинство производителей выпускают продукты все же с классическим соотношением 2:1:1.

ВСАА выпускаются в основном в виде таблеток или капсул и в порошковом виде. Разница между ними только в удобстве приема и в цене. Таблетки и капсулы удобней носить с собой и проще принимать, а порошковые немного дешевле. Порошковые ВСАА имеют горьковатый вкус, он не всем нравится, поэтому производители выпускают также порошковые ВСАА с добавлением ароматизаторов. Спортсмены предпочитают порошковую форму, так как при приеме большого количества ВСАА (от 25 г в день) в течение долгого времени, принимая их в таблеточной форме, помимо самих 3 аминокислот вы будете потреблять и большое количество связующих ингредиентов, связывающих аминокислоты в форму таблетки. А в случае приема в капсульной форме – желатина, из которого состоит оболочка капсул. Но это актуально, как уже сказано, только для больших дозировок: простой потребитель принимает ВСАА в заметно меньшем объеме и для него разницы нет. Также встречаются и более редкие формы вроде жевательных таблеток или готовых напитков.

0,207258 секунды