Каталог    Спортивное питание  Аминокислоты  BCAA

BCAA

Academy-T

Россия

Иконка Academy-T FIT BCAA
300 г
1350
Иконка Academy-T FIT BCAA
500 г
2240
Иконка Academy-T Sportamin BCAA 6000
90 таблеток
670
Иконка Academy-T Sportamin BCAA 6000
180 капсул
960
Иконка Academy-T Sportamin BCAA 6000
200 таблеток
1340
Иконка Academy-T Sportamin BCAA 6000
300 капсул
1400
Applied Nutrition

Великобритания

Иконка Applied Nutrition BCAA Amino Hydrate
450 г

3 варианта

2000
Be First

Россия

Иконка Be First BCAA 2:1:1 Classic Powder
200 г

5 вариантов

860
Иконка Be First BCAA 2:1:1 Tablets
350 таблеток
2060
Иконка Be First BCAA 2:1:1 Vegan
200 г

3 варианта

900
Иконка Be First BCAA 8:1:1 Strong Instantized
350 г

2 варианта

1470
Иконка Be First BCAA Capsules
350 капсул
1800
Иконка Be First BCAA RXT Powder
230 г

3 варианта

1030
Иконка Be First BCAA Tablets
120 таблеток
850
FIT-Rx

Россия

Иконка FIT-Rx BCAA 2:1:1
150 таблеток
780
Иконка FIT-Rx BCAA Electro
300 г

2 варианта

1620
Иконка FIT-Rx BCAA NRG
300 г

2 варианта

1680
HardLabz

США

Иконка HardLabz BCAA Blast
300 г

3 варианта

1570
MHP

США

Иконка MHP BCAA-XL
300 г
2970
Иконка MHP BCAA-XL Energy
300 г / Energy
2970
Maxler

Германия

Иконка Maxler BCAA Caps
360 капсул
2140
Иконка Maxler BCAA Lean
200 г
730
Иконка Maxler BCAA Powder
210 г

5 вариантов

830
Иконка Maxler BCAA Powder
420 г

5 вариантов

1490
Иконка Maxler BCAA Powder
1000 г

5 вариантов

2710
Иконка Maxler BCAA plus Glutamine
300 г

6 вариантов

1260
Maxler USA

США

Иконка Maxler USA 100% Golden BCAA
7 г * 15 [105 г]

5 вариантов

590
Иконка Maxler USA 100% Golden BCAA
210 г

6 вариантов

900
Иконка Maxler USA 100% Golden BCAA
420 г

5 вариантов

1700
Иконка Maxler USA BCAA 8400
180 таблеток
1410
Modern Sports Nutrition

США

Иконка Modern Sports Nutrition Modern BCAA+
535.5 г

2 варианта

3640
MusclePharm

США

Иконка MusclePharm BCAA
195 г
1590
Mutant

Канада

Иконка Mutant BCAA 9.7
348 г

5 вариантов

1470
Иконка Mutant BCAA Caps
200 капсул вегетарианских
1330
Иконка Mutant BCAA Caps
400 капсул
2250
Иконка Mutant BCAA Thermo
285 г

2 варианта

1600
Nutrend

Чехия

Иконка Nutrend BCAA Liquid
500 мл
Акция Nutrend
1640 ₽
Иконка Nutrend BCAA Liquid Shot
20 бутылочек * 60 мл
Акция Nutrend
3335 ₽
Nutrex

США

Иконка Nutrex BCAA 6000
237-255 г

2 варианта

1740
Olimp

Польша

Иконка Olimp BCAA 1100 Mega Caps
120 капсул
1350
Иконка Olimp BCAA 20:1:1 Xplode Powder
200 г

3 варианта

970
Иконка Olimp BCAA 4:1:1 Mega Caps
300 капсул
2560
Иконка Olimp BCAA Mega Caps
30 капсул
500
Иконка Olimp BCAA Xplode
280 г

5 вариантов

1500
Иконка Olimp BCAA Xplode
500 г

4 варианта

2520
Иконка Olimp BCAA Xplode Energy
500 г

2 варианта

2280
Optimum Nutrition

США

Иконка Optimum Nutrition BCAA 1000
60 капсул
780
Иконка Optimum Nutrition BCAA 1000
200 капсул
2010
Иконка Optimum Nutrition BCAA 1000
400 капсул
3590
QNT

Бельгия

Иконка QNT BCAA 8500
350 г
2060
Quantum Nutraceuticals

Канада

Иконка Quantum Nutraceuticals BCAA 4:1:1
240 капсул
1470
Иконка Quantum Nutraceuticals BCAA 4:1:1 + Glutamine
540 г

5 вариантов

2020
Иконка Quantum Nutraceuticals Evolution BCAA 8:1:1
420 г

5 вариантов

1760
Rule One (R1)

США

Иконка Rule One (R1) BCAAs
213-222 г / 30 порций

2 варианта

Акция Rule One (R1)
1290 ₽
Иконка Rule One (R1) BCAAs
426-444 г / 60 порций

6 вариантов

2150
Иконка Rule One (R1) Train BCAAs
450 г

7 вариантов

Акция Rule One (R1)
1999 ₽
SAN

США

Иконка SAN BCAA Boosted
417 г (40 порций)
2210
Иконка SAN BCAA-Pro 5000
335 г
2080
Scitec Nutrition

Венгрия

Иконка Scitec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress
300 г

6 вариантов

1450
Иконка Scitec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress
600 г

6 вариантов

2500
Иконка Scitec Nutrition BCAA 6400
125 таблеток
940
Иконка Scitec Nutrition BCAA 6400
375 таблеток
2140
Иконка Scitec Nutrition BCAA Xpress
280 г

5 вариантов

1390
Иконка Scitec Nutrition BCAA-X
120 капсул
830
Иконка Scitec Nutrition BCAA-X
330 капсул
1930
Иконка Scitec Nutrition Mega BCAA 1400
120 капсул
1220
Иконка Scitec Nutrition Mega BCAA 1400
180 капсул
1940
Scivation

США

Иконка Scivation Xtend Elite Pre
405 г

2 варианта

3040
Иконка Scivation Xtend Original
405-456 г / 30 порций

7 вариантов

2370
Иконка Scivation Xtend Original
1152-1291 г / 90 порций

3 варианта

5760
Sponser

Швейцария

Иконка Sponser BCAA
350 капсул
Акция Sponser
6045 ₽
USP Labs

США

Иконка USP Labs BCAA Supreme
535 г

4 варианта

2500
Иконка USP Labs Modern BCAA+
535.5 г

2 варианта

2550
Ultimate Nutrition

США

Иконка Ultimate Nutrition BCAA 12000 Flavored
457 г

5 вариантов

2280
Иконка Ultimate Nutrition BCAA Softgels
180 гелевых капсул
2120

BCAA

Что такое BCAA?

Аббревиатура ВСАА расшифровывается как Branched Chain Amino Acid, что означает аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой. Под ВСАА подразумеваются 3 аминокислоты: Л-Лейцин, Л-Изолейцин и Л-Валин.

Для чего нужны BCAA?

Они являются важным компонентом мышечных белков. Они препятствуют распаду мышечной ткани, вызванной интенсивными тренировками, и неразрывно связаны с наращиванием дополнительной мышечной массы. Аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой очень важны, потому что организм человека не способен производить сам эти аминокислоты. То есть аминокислоты ВСАА являются незаменимыми аминокислотами. Вот почему вам необходимо получать их с едой или с пищевыми добавками. ВСАА могут быть утилизированы прямо мышечной тканью в качестве источника энергии или посланы в печень для создания новой глюкозы. Для оптимального мышечного роста очень важно, чтобы Вы получали достаточное количество углеводов с ВСАА. Если Вы принимаете ВСАА без углеводов, эти ценные аминокислоты будут конвертироваться в энергию и не смогут быть использованы для роста и восстановления мышц.

Какие BCAA выбрать, какие BCAA самые лучшие?

Между собой продукты ВСАА различаются соотношением аминокислот и формой выпуска.

Традиционно соотношение аминокислот Л-Лейцин : Л-Изолейцин : Л-Валин в добавках было 2:1:1. В последние пару лет, после публикации исследований, утверждающих что лейцин – самая важная для восстановления и роста мышц аминокислота, стали выпускаться продукты с большей долей Лейцина. Сначала 3:1:1 и 4:1:1, затем 6:1:1 и 8:1:1, а в конце дело дошло и вовсе до 12:1:1. Точных данных, какое соотношение является самым правильным нет, на это у каждого производителя свои аргументы и свое видение. Но отметим, что большинство производителей выпускают продукты все же с классическим соотношением 2:1:1.

ВСАА выпускаются в основном в виде таблеток или капсул и в порошковом виде. Разница между ними только в удобстве приема и в цене. Таблетки и капсулы удобней носить с собой и проще принимать, а порошковые немного дешевле. Порошковые ВСАА имеют горьковатый вкус, он не всем нравится, поэтому производители выпускают также порошковые ВСАА с добавлением ароматизаторов. Спортсмены предпочитают порошковую форму, так как при приеме большого количества ВСАА (от 25 г в день) в течение долгого времени, принимая их в таблеточной форме, помимо самих 3 аминокислот вы будете потреблять и большое количество связующих ингредиентов, связывающих аминокислоты в форму таблетки. А в случае приема в капсульной форме – желатина, из которого состоит оболочка капсул. Но это актуально, как уже сказано, только для больших дозировок: простой потребитель принимает ВСАА в заметно меньшем объеме и для него разницы нет. Также встречаются и более редкие формы вроде жевательных таблеток или готовых напитков.

0,655446 секунды