BCAA

Academy-T

Россия

Иконка Academy-T Sportamin BCAA 6000
90 таблеток
640
Иконка Academy-T Sportamin BCAA 6000
180 капсул
780
Applied Nutrition

Великобритания

Иконка Applied Nutrition BCAA 6K
240 таблеток
2690
Иконка Applied Nutrition BCAA Amino Hydrate
450 г

2 варианта

2840
Иконка Applied Nutrition BCAA Amino Hydrate
1400 г

2 варианта

6960
Be First

Россия

Иконка Be First BCAA 2:1:1 Classic Powder
200 г

3 варианта

680
Иконка Be First BCAA 2:1:1 Vegan
200 г
срок годности 12.12.2023
960 ₽
–20% 770
Иконка Be First BCAA 8:1:1 Strong Instantized
250 г

4 варианта

960
Иконка Be First BCAA RXT Powder
230 г

3 варианта

920
Иконка Be First BCAA Tablets
120 таблеток
срок годности 12.12.2023
980 ₽
–20% 780
Bombbar

Россия

Иконка Bombbar BCAA 2:1:1
300 г

2 варианта

900
FIT-Rx

Россия

Иконка FIT-Rx BCAA Electro
300 г
1620
Иконка FIT-Rx BCAA NRG
300 г

2 варианта

1680
HardLabz

США

Иконка HardLabz BCAA Blast
300 г
1570
MHP

США

Иконка MHP BCAA-XL
300 г
2570
Maxler Germany

Германия

Иконка Maxler Germany BCAA Powder
210 г

3 варианта

1020
Иконка Maxler Germany BCAA Powder
420 г

4 варианта

1840
Иконка Maxler Germany BCAA plus Glutamine
300 г

5 вариантов

1610
Maxler USA

США

Иконка Maxler USA 100% Golden BCAA
210 г

3 варианта

1070
Иконка Maxler USA 100% Golden BCAA
420 г

6 вариантов

2020
Иконка Maxler USA BCAA 8400
180 таблеток
1670
Иконка Maxler USA BCAA 8400
360 таблеток
2800
Mutant

Канада

Иконка Mutant BCAA 9.7
348 г

4 варианта

1810
Иконка Mutant BCAA 9.7
1044 г

3 варианта

4550
Иконка Mutant BCAA Caps
200 капсул вегетарианских
1640
Иконка Mutant BCAA Caps
400 капсул
2670
Nutrend

Чехия

Иконка Nutrend BCAA Liquid
500 мл
Акция Nutrend
1802 ₽
Иконка Nutrend BCAA Liquid
1000 мл
Акция Nutrend
3245 ₽
Иконка Nutrend BCAA Liquid Shot
1 бутылочка * 60 мл
190
Иконка Nutrend BCAA Liquid Shot
20 бутылочек * 60 мл
Акция Nutrend
3668 ₽
Nutriversum

Венгрия

Иконка Nutriversum 2:1:1 BCAA
200 г

4 варианта

1230
Иконка Nutriversum 2:1:1 BCAA
600 г / Со вкусом
2930
Olimp

Польша

Иконка Olimp BCAA 1100 Mega Caps
120 капсул
2000
Иконка Olimp BCAA 1100 Mega Caps
300 капсул
4220
Иконка Olimp BCAA Mega Caps
30 капсул
600
Иконка Olimp BCAA Xplode
280 г

4 варианта

1850
Иконка Olimp BCAA Xplode
500 г

4 варианта

2710
Иконка Olimp BCAA Xplode
1000 г
5160
Optimum Nutrition

США

Иконка Optimum Nutrition BCAA 1000
60 капсул
1080
Иконка Optimum Nutrition BCAA 1000
200 капсул
срок годности 08.2023
2350 ₽
–58% 990
Иконка Optimum Nutrition BCAA 1000
400 капсул
4190
Иконка Optimum Nutrition BCAA 5000
345 г / Без вкуса
3510
QNT

Бельгия

Иконка QNT BCAA 8500
350 г

2 варианта

2810
Rule One (R1)

США

Иконка Rule One (R1) BCAAs
213-222 г / 30 порций

4 варианта

1610
Иконка Rule One (R1) BCAAs
426-444 г / 60 порций

6 вариантов

2690
Иконка Rule One (R1) Train BCAAs
450 г

3 варианта

2480
SAN

США

Иконка SAN BCAA Boosted
417 г (40 порций)
2960
Иконка SAN BCAA-Pro 5000
335 г

2 варианта

2510
Иконка SAN BCAA-Pro 5000
690 г
4410
Scitec Nutrition

Венгрия

Иконка Scitec Nutrition BCAA + Glutamine Xpress
300 г

3 варианта

1820
Иконка Scitec Nutrition BCAA Xpress
280 г

4 варианта

1540
Иконка Scitec Nutrition BCAA Xpress
700 г

3 варианта

3170
Scivation

США

Иконка Scivation Xtend Original
405-456 г / 30 порций

2 варианта

2930 ₽
–33% 1960
USP Labs

США

Иконка USP Labs BCAA Supreme
535 г

4 варианта

3290
Ultimate Nutrition

США

Иконка Ultimate Nutrition BCAA 100% Crystalline
120 капсул
срок годности 10.2023
1960 ₽
–30% 1370
Иконка Ultimate Nutrition BCAA 12000 Flavored
457 г

2 варианта

2710
Иконка Ultimate Nutrition BCAA Softgels
180 гелевых капсул
2520

Показано товаров: 64

BCAA

Что такое BCAA?

Аббревиатура ВСАА расшифровывается как Branched Chain Amino Acid, что означает аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой. Под ВСАА подразумеваются 3 аминокислоты: Л-Лейцин, Л-Изолейцин и Л-Валин.

Для чего нужны BCAA?

Они являются важным компонентом мышечных белков. Они препятствуют распаду мышечной ткани, вызванной интенсивными тренировками, и неразрывно связаны с наращиванием дополнительной мышечной массы. Аминокислоты с разветвленной боковой цепочкой очень важны, потому что организм человека не способен производить сам эти аминокислоты. То есть аминокислоты ВСАА являются незаменимыми аминокислотами. Вот почему вам необходимо получать их с едой или с пищевыми добавками. ВСАА могут быть утилизированы прямо мышечной тканью в качестве источника энергии или посланы в печень для создания новой глюкозы. Для оптимального мышечного роста очень важно, чтобы Вы получали достаточное количество углеводов с ВСАА. Если Вы принимаете ВСАА без углеводов, эти ценные аминокислоты будут конвертироваться в энергию и не смогут быть использованы для роста и восстановления мышц.

Какие BCAA выбрать, какие BCAA самые лучшие?

Между собой продукты ВСАА различаются соотношением аминокислот и формой выпуска.

Традиционно соотношение аминокислот Л-Лейцин : Л-Изолейцин : Л-Валин в добавках было 2:1:1. В последние пару лет, после публикации исследований, утверждающих что лейцин – самая важная для восстановления и роста мышц аминокислота, стали выпускаться продукты с большей долей Лейцина. Сначала 3:1:1 и 4:1:1, затем 6:1:1 и 8:1:1, а в конце дело дошло и вовсе до 12:1:1. Точных данных, какое соотношение является самым правильным нет, на это у каждого производителя свои аргументы и свое видение. Но отметим, что большинство производителей выпускают продукты все же с классическим соотношением 2:1:1.

ВСАА выпускаются в основном в виде таблеток или капсул и в порошковом виде. Разница между ними только в удобстве приема и в цене. Таблетки и капсулы удобней носить с собой и проще принимать, а порошковые немного дешевле. Порошковые ВСАА имеют горьковатый вкус, он не всем нравится, поэтому производители выпускают также порошковые ВСАА с добавлением ароматизаторов. Спортсмены предпочитают порошковую форму, так как при приеме большого количества ВСАА (от 25 г в день) в течение долгого времени, принимая их в таблеточной форме, помимо самих 3 аминокислот вы будете потреблять и большое количество связующих ингредиентов, связывающих аминокислоты в форму таблетки. А в случае приема в капсульной форме – желатина, из которого состоит оболочка капсул. Но это актуально, как уже сказано, только для больших дозировок: простой потребитель принимает ВСАА в заметно меньшем объеме и для него разницы нет. Также встречаются и более редкие формы вроде жевательных таблеток или готовых напитков.

0,74534 секунды