Каталог → Спортивное питание → Гейнер

Гейнер

Что такой гейнер?

Гейнер представляет собой углеводно-белковую смесь. Большую часть гейнера составляют углеводы, дающие силу и энергию, а белок обеспечивает мышечный рост.

Для чего нужен гейнер?

Гейнеры применяются для:

  • Для набора массы. Гейнеры принимают для повышения калорийности дневного рациона, прием большого числа калорий в день является необходимым условием для набора массы.
  • Придания сил перед тренировкой путем создания запаса углеводов и аминокислот перед тренировкой;
  • Обеспечение организма большим количеством белка и углеводами сразу после тренировки (существуют т.н. «протеиновое окно» и «углеводное окно»), что является важным фактором мышечного роста.
  • Увеличения количества приемов пищи в течение дня. При непостоянном и неполноценном питании возникает проблема не только недополучения пищи, но и из-за больших перерывов между едой может останавливаться анаболизм (рост мышц) вследствие перерывов в поступлении питательных веществ в организм.
  • Замены вредных перекусов хлебобулочными изделиями, шоколадками, сладкими газированными напитками и пр. Прием гейнера намного полезнее и даже дешевле. Актуально для студентов и людей с ненормированным рабочим днем.

Какой гейнер выбрать, какой гейнер самый лучший?

Если у вас большое содержание жира в организме (тучный живот, бока), следует выбрать гейнер с максимально высоким содержанием белка (от 30% и лучше больше, или даже комбинировать гейнер с протеином), потому что в недостатком углеводом в вашем рационе проблем нет или у вас есть склонность к полноте.

Если у вас выражен недостаток веса, не обязательно покупать более дорогой гейнер с большим количеством белка. Куда важнее для вас обеспечить избыток калорий, то есть надо принимать гейнер чаще и больше. Чтобы набрать килограмм сухой мышечной массы, требуется лишних 5000 калорий (не за день! потребляя 350 избыточных калорий в день, за неделю вы наберете примерно полкилограмма веса). При приеме гейнера или обычной пищи в больших объемах необходимое количество белка вы гарантированно получите.

☑ Фильтр по параметрам

Форма упаковки:

Содержание белка (на 100 г):

Товаров: 48

Фото Название▼ Упаковка Цена
Производитель Academy-T

Academy-T, Россия

Иконка Academy-T Fit GainerFit Gainer 1800 г1620 руб.
Иконка Academy-T Спортеин GainerСпортеин Gainer 750 г850 руб.
Иконка Academy-T Спортеин GainerСпортеин Gainer 1800 г1820 руб.
Производитель BSN

BSN, США

Иконка BSN True-MassTrue-Mass 2610 г2960 руб.
Иконка BSN True-Mass 1200True-Mass 1200 4710 г4310 руб.

Dymatize, США

Иконка Dymatize Super Mass GainerSuper Mass Gainer 5443 г3630 руб.
Производитель HardLabz

HardLabz, США

Иконка HardLabz KolossumKolossum 2270 г2120 руб.
Производитель Inner Armour

Inner Armour, США

Иконка Inner Armour Hard Mass GainerHard Mass Gainer 2270 г2180 руб.
Производитель Maxler

Maxler, Германия

Иконка Maxler Mega GainerMega Gainer 1000 г720 руб.
Иконка Maxler Real MassReal Mass 1500 г1350 руб.
Иконка Maxler Real MassReal Mass 2724 г2160 руб.
Иконка Maxler Special MassSpecial Mass 5450 г3230 руб.
Производитель MHP

MHP, США

Иконка MHP Up Your MassUp Your Mass 908 г1550 руб.
Иконка MHP Up Your MassUp Your Mass 2270 г3180 руб.
Производитель MuscleTech

MuscleTech, США

Иконка MuscleTech 100% Premium Mass Gainer100% Premium Mass Gainer 5400 г4140 руб.
Производитель Mutant

Mutant, Канада

Иконка Mutant MassMass срок годности 04.2017 6800 г5290 руб.
25 3970 руб.
Производитель Nutrabolics

Nutrabolics, Канада

Иконка Nutrabolics IsoGainerIsoGainer 2270 г2660 руб.
Иконка Nutrabolics IsoGainerIsoGainer 4520 г5220 руб.
Иконка Nutrabolics Mass FusionMass Fusion 7260 г4540 руб.
Производитель Olimp

Olimp, Польша

Иконка Olimp Gain Bolic 6000Gain Bolic 6000 1000 г770 руб.
Иконка Olimp Gain Bolic 6000Gain Bolic 6000 4000 г2520 руб.
Иконка Olimp GaineratorGainerator 1000 г1230 руб.
Производитель Optimum Nutrition

Optimum Nutrition, США

Иконка Optimum Nutrition Pro GainerPro Gainer 4620 г5060 руб.
Иконка Optimum Nutrition Serious MassSerious Mass 2727 г2250 руб.
Производитель Power System

Power System, Германия

Иконка Power System Weight GainerWeight Gainer 2000 г2130 руб.
Производитель Scitec Nutrition

Scitec Nutrition, Венгрия

Иконка Scitec Nutrition JumboJumbo 4400 г3890 руб.
Иконка Scitec Nutrition Jumbo ProfessionalJumbo Professional 3240 г3710 руб.
Иконка Scitec Nutrition Volumass 35 ProfessionalVolumass 35 Professional 1200 г1780 руб.
Производитель Sponser

Sponser, Швейцария

Иконка Sponser Weight PlusWeight Plus 900 г2090 руб.
Производитель Twinlab

Twinlab, США

Иконка Twinlab Clean Series Gainers 600Clean Series Gainers 600 срок годности 02.2017 + пробник USPlabs JACK3D1460 г1760 руб.
28 1270 руб.
Иконка Twinlab Gainers Fuel ProGainers Fuel Pro 2800 г2680 руб.
Производитель Ultimate Nutrition

Ultimate Nutrition, США

Иконка Ultimate Nutrition ISO Mass Xtreme GainerISO Mass Xtreme Gainer 4590 г5740 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Massive Whey GainerMassive Whey Gainer 4270 г4340 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544Muscle Juice 2544 2250 г1900 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Muscle Juice 2544Muscle Juice 2544 4750 г3210 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Muscle Juice Revolution 2600Muscle Juice Revolution 2600 2120 г1390 руб.
Производитель Universal Nutrition

Universal Nutrition, США

Иконка Universal Nutrition Animal MassAnimal Mass 2300 г3800 руб.
Иконка Universal Nutrition Animal MassAnimal Mass 4600 г6550 руб.
Иконка Universal Nutrition Gain Fast 3100Gain Fast 3100 1160 г1380 руб.
Иконка Universal Nutrition Gain Fast 3100Gain Fast 3100 2300 г2060 руб.
Иконка Universal Nutrition Gain Fast 3100Gain Fast 3100 срок годности 02.2017 4540 г4340 руб.
11 3860 руб.
Иконка Universal Nutrition Real GainsReal Gains 1762 г1950 руб.
Иконка Universal Nutrition Real GainsReal Gains 3176 г3860 руб.
Производитель VP Laboratory

VP Laboratory, Германия

Иконка VP Laboratory Mass BuilderMass Builder 5000 г2820 руб.
Производитель Weider

Weider, Германия

Иконка Weider Crash Weight GainCrash Weight Gain 1500 г1960 руб.
Иконка Weider Mega Mass 2000Mega Mass 2000 1500 г1550 руб.
Иконка Weider Mega Mass 4000Mega Mass 4000 3000 г2860 руб.
Иконка Weider Mega Mass 4000Mega Mass 4000 7000 г5600 руб.