Каталог → Товары для здоровьяИнгредиентОмега 3, Рыбий жир

Омега 3, Рыбий жир

Academy-T

Россия

Иконка Academy-T Fit Omega 3-6-9
90 капсул
520
Иконка Academy-T Omega-3D
90 капсул
630
BioVea

США

Иконка BioVea Omega-3 Fish Oil
1000 мг / 60 гелевых капсул
460
Иконка BioVea Omega-3 Fish Oil
1200 мг / 100 капсул гелевых
срок годности 03.2021
1260 ₽
–18% 1030
LevelUp

Россия

Иконка LevelUp Омега 3-6-9
60 капсул
500
Maxler

Германия

Иконка Maxler Omega-3 Coenzyme Q10
60 гелевых капсул
1030
Иконка Maxler Omega-3 Gold
120 капсул гелевых
790
Иконка Maxler Omega-3 Gold
240 капсул гелевых
1300
Maxler USA

США

Иконка Maxler USA Omega 3-6-9 complex
90 капсул гелевых
1010
Иконка Maxler USA Omega-3 Gold
120 гелевых капсул
740
MuscleTech

США

Иконка MuscleTech Platinum 100% Fish Oil
100 капсул
920
Myprotein

Великобритания

Иконка Myprotein Essential Omega 3
90 капсул гелевых
560
NOW

США

Иконка NOW Borage Oil
1000 мг / 60 капсул гелевых
1040
Иконка NOW Borage Oil
1000 мг / 120 капсул гелевых
1910
Иконка NOW Neptune Krill
500 мг / 120 гелевых капсул
2910
Иконка NOW Neptune Krill
1000 мг / 60 гелевых капсул
2640
Иконка NOW Omega 3-6-9
1000 мг / 100 капсул гелевых
870
Иконка NOW Omega 3-6-9
1000 мг / 250 капсул гелевых
1520
Иконка NOW Omega-3
30 гелевых капсул
350
Иконка NOW Omega-3
100 гелевых капсул
760
Иконка NOW Omega-3 Fish Oil
500 мл
2260
Иконка NOW Omega-3 Mini Gels
180 гелевых капсул
1200
Иконка NOW Red Omega
90 гелевых капсул
1500
Иконка NOW Super Omega 3-6-9
1200 мг / 90 капсул гелевых
910
Иконка NOW Wild Alaskan Salmon Oil
1000 мг / 200 гелевых капсул
1520
Natrol

США

Иконка Natrol Omega-3 Fish Oil
1000 мг / 60 гелевых капсул
590
Иконка Natrol Omega-3 Fish Oil
1000 мг / 90 гелевых капсул
780
Иконка Natrol Omega-3 Fish Oil
1000 мг / 150 гелевых капсул
1120
Nutriversum

Венгрия

Иконка Nutriversum Omega3
90 капсул гелевых
560
Olimp

Польша

Иконка Olimp Gold Omega 3 Sport Edition
120 капсул
1360
Optimum Nutrition

США

Иконка Optimum Nutrition Fish Oil
100 гелевых капсул
1000
SAN

США

Иконка SAN Lipidex
180 капсул
2290
Иконка SAN Omega Flax Oil
100 капсул гелевых
850
Иконка SAN Premium Fish Fats Gold
60 капсул гелевых
500
Иконка SAN Premium Fish Fats Gold
120 капсул
750
Swiss Nutrition Technology

Швейцария

Иконка Swiss Nutrition Technology Ultra Omega-3
180 капсул гелевых
1610
Иконка Swiss Nutrition Technology Ultra Omega-3
300 капсул гелевых
2400
Take and Go

Россия

Иконка Take and Go Omega 3-6-9
90 капсул
420
Ultimate Nutrition

США

Иконка Ultimate Nutrition Omega3
90 гелевых капсул
770
Uniforce

США

Иконка Uniforce Omega 3-6-9 Complex 1200mg
90 капсул гелевых
840
Иконка Uniforce Omega-3 Fish Oil 1000mg
90 капсул гелевых
640
Иконка Uniforce Omega-3 Fish Oil 1000mg
120 капсул гелевых
800
Universal Nutrition

США

Иконка Universal Nutrition Animal Omega
30 пакетиков
2500

Омега 3, Рыбий жир

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) относятся к семейству ненасыщенных жирных кислот. Организм человека не способен синтезировать эти жирные кислоты из более простых веществ, поэтому Омега-3 часто называют «существенными» жирными кислотами.

Основные источники Омега-3 — Рыбий жир (и морепродукты) и Льняное масло.

Наиболее важными омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами являются альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК [ EPA ]) и докозагексаеновая кислота (ДГК [ DHA ]).

Польза Омега-3

  • Первые исследования, проведенные в 1970-е годы, показали, что население Гренландии, потребляющие большое количество жирной рыбы, практически не болели сердечно-сосудистыми заболеваниями и не имели атеросклеротических повреждений. Другие показатели, такие как уровень триглицеридов, артериальное давление и пульс, были также лучше, чем у других групп населения.
  • Высокая концентрация ДГК в сером веществе головного мозга (около 3 % от сухого веса) и в наружных сегментах палочек фоторецепторных клеток в сетчатке указывает, что ДГК является жизненно необходимой для функций мозга и глаз. Проведенные научные исследования доказали, что Омега 3 требуется для нормального функционирования мозга, поскольку быстро обеспечивает приток энергии, необходимой для передачи импульсов, передающих сигнал от клетки к клетке. Это позволяет повысить мыслительные способности, а также сохранять в памяти информацию, быстрее извлекать ее по мере необходимости.
  • ДГК активно транспортируется через плаценту от матери к плоду, а также присутствует в грудном молоке — факты, которые указывают на биологическую важность ДГК для развития плода и постнатального роста и развития.
  • ЭПК и ДГК также играют центральную роль в поддержании гомеостаза воспалительных реакций.
  • Ученые считают, что Омега-3 жиры способны тормозить развитие некоторых видов рака: рак простаты, рак молочной железы, рак толстого кишечника. Например, в результате исследований установлена обратная корреляция между потреблением рыбы, уровнем полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 типа в крови, и заболеваемостью раком простаты. В Швеции в результате 30-летнего исследования было выявлено, что те мужчины, которые вообще не ели рыбу, в 2-3 раза чаще заболевали раком простаты по сравнению с теми, кто ел рыбу в умеренных или больших количествах. Считается, что Омега-3 жирные кислоты способны блокировать распространение раковых клеток и препятствовать образованию новых очагов. Также установлено, что у женщин больных раком молочной железы содержание Омега-3 в жировой ткани оказалось намного ниже, чем у здоровых женщин. Статистические данные показали, что у групп населения, регулярно употребляющих большое количество рыбы, отмечен низкий уровень заболеваемости раком толстого кишечника.
  • Омега-3 кислоты способствуют сохранению эластичности соединительно-тканных элементов суставов (сухожилий, связок, капсулы сустава), суставного хряща, улучшают свойства внутрисуставной смазки. 2-й механизм — это замедление распада коллагеновых волокон суставного хряща при воспалительных и дегенеративно-дистрофических болезнях суставов. 3-й механизм — это снижение активности воспалительных реакций в тканях суставов, то есть устранение воспаления и болей.
    Достаточное поступление Омега-3 жирных кислот в течение жизни позволяет снизить риск развития болезней суставов на 50% и/или уменьшить степень повреждения суставов при воспалении.
  • Имеются данные о влиянии омега-3 на сохранение и даже восстановление теломер в молекулах ДНК клеток организма и, как следствие, повышения продолжительности жизни.

0,345119 секунды