Омега 3, Рыбий жир

Academy-T

Россия

Иконка Academy-T Omega-3D
90 капсул
1010
Be First

Россия

FIT-Rx

Россия

Иконка FIT-Rx Omega 3
90 капсул
630
Geon

Россия

Иконка Geon Omega-3
120 капсул гелевых
950
Maxler Germany

Германия

Иконка Maxler Germany Curcumin Omega-3
60 гелевых капул
680
Иконка Maxler Germany Omega-3 Gold
120 капсул гелевых
1120
Иконка Maxler Germany Omega-3 Gold
240 капсул гелевых
1950
Maxler USA

США

Иконка Maxler USA Omega 3-6-9 complex
90 капсул гелевых
1360
Иконка Maxler USA Omega-3 Gold
60 гелевых капсул
720
Иконка Maxler USA Omega-3 Gold
240 гелевых капсул
1880
NOW

США

Иконка NOW Borage Oil
1000 мг / 60 капсул гелевых
1560
Иконка NOW DHA-500
90 гелевых капсул
2190
Иконка NOW Red Omega
90 гелевых капсул
2570
Иконка NOW Super Omega 3-6-9
1200 мг / 90 капсул гелевых
1680
Иконка NOW Super Omega EPA
120 гелевых капсул
1860
Иконка NOW Tri-3D Omega
90 капсул гелевых
1850
Puritan’s Pride

США

Иконка Puritan’s Pride Omega-3 Fish Oil 1200 mg
200 капсул гелевых
2050
Иконка Puritan’s Pride Omega-3 Fish Oil One Per Day Formula
90 капсул гелевых
2380
Rule One (R1)

США

Иконка Rule One (R1) Fish Oil Softgels
100 капсул гелевых
1390
Scitec Nutrition

Венгрия

Иконка Scitec Nutrition Omega 3
100 капсул
1070
Ultimate Nutrition

США

Иконка Ultimate Nutrition Omega3
90 гелевых капсул
1060
Uniforce

США

Иконка Uniforce Extreme Omega-3 1200mg
120 капсул гелевых
2730

Показано товаров: 24

Омега 3, Рыбий жир

Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) относятся к семейству ненасыщенных жирных кислот. Организм человека не способен синтезировать эти жирные кислоты из более простых веществ, поэтому Омега-3 часто называют «существенными» жирными кислотами.

Основные источники Омега-3 — Рыбий жир (и морепродукты) и Льняное масло.

Наиболее важными омега-3-полиненасыщенными жирными кислотами являются альфа-линоленовая кислота (АЛК), эйкозапентаеновая кислота (ЭПК [ EPA ]) и докозагексаеновая кислота (ДГК [ DHA ]).

Польза Омега-3

  • Первые исследования, проведенные в 1970-е годы, показали, что население Гренландии, потребляющие большое количество жирной рыбы, практически не болели сердечно-сосудистыми заболеваниями и не имели атеросклеротических повреждений. Другие показатели, такие как уровень триглицеридов, артериальное давление и пульс, были также лучше, чем у других групп населения.
  • Высокая концентрация ДГК в сером веществе головного мозга (около 3 % от сухого веса) и в наружных сегментах палочек фоторецепторных клеток в сетчатке указывает, что ДГК является жизненно необходимой для функций мозга и глаз. Проведенные научные исследования доказали, что Омега 3 требуется для нормального функционирования мозга, поскольку быстро обеспечивает приток энергии, необходимой для передачи импульсов, передающих сигнал от клетки к клетке. Это позволяет повысить мыслительные способности, а также сохранять в памяти информацию, быстрее извлекать ее по мере необходимости.
  • ДГК активно транспортируется через плаценту от матери к плоду, а также присутствует в грудном молоке — факты, которые указывают на биологическую важность ДГК для развития плода и постнатального роста и развития.
  • ЭПК и ДГК также играют центральную роль в поддержании гомеостаза воспалительных реакций.
  • Ученые считают, что Омега-3 жиры способны тормозить развитие некоторых видов рака: рак простаты, рак молочной железы, рак толстого кишечника. Например, в результате исследований установлена обратная корреляция между потреблением рыбы, уровнем полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 типа в крови, и заболеваемостью раком простаты. В Швеции в результате 30-летнего исследования было выявлено, что те мужчины, которые вообще не ели рыбу, в 2-3 раза чаще заболевали раком простаты по сравнению с теми, кто ел рыбу в умеренных или больших количествах. Считается, что Омега-3 жирные кислоты способны блокировать распространение раковых клеток и препятствовать образованию новых очагов. Также установлено, что у женщин больных раком молочной железы содержание Омега-3 в жировой ткани оказалось намного ниже, чем у здоровых женщин. Статистические данные показали, что у групп населения, регулярно употребляющих большое количество рыбы, отмечен низкий уровень заболеваемости раком толстого кишечника.
  • Омега-3 кислоты способствуют сохранению эластичности соединительно-тканных элементов суставов (сухожилий, связок, капсулы сустава), суставного хряща, улучшают свойства внутрисуставной смазки. 2-й механизм — это замедление распада коллагеновых волокон суставного хряща при воспалительных и дегенеративно-дистрофических болезнях суставов. 3-й механизм — это снижение активности воспалительных реакций в тканях суставов, то есть устранение воспаления и болей.
    Достаточное поступление Омега-3 жирных кислот в течение жизни позволяет снизить риск развития болезней суставов на 50% и/или уменьшить степень повреждения суставов при воспалении.
  • Имеются данные о влиянии омега-3 на сохранение и даже восстановление теломер в молекулах ДНК клеток организма и, как следствие, повышения продолжительности жизни.

0,254289 секунды