Протеин

4Me Nutrition

Россия

Иконка 4Me Nutrition Whey Protein
900 г

3 варианта

1960
Иконка 4Me Nutrition Whey Regular
900 г

2 варианта

1960
Academy-T

Россия

Иконка Academy-T Fit Whey Protein
900 г

3 варианта

1990
Иконка Academy-T Fit Whey Protein
2270 г

3 варианта

3990
Иконка Academy-T Sportein Enriched Protein
900 г

3 варианта

2400
Иконка Academy-T Sportein Enriched Protein
2270 г

3 варианта

4900
Applied Nutrition

Великобритания

Иконка Applied Nutrition Critical Whey
2000 г

2 варианта

5430
Иконка Applied Nutrition ISO-XP
1000 г

3 варианта

4520
Иконка Applied Nutrition ISO-XP
1800 г

3 варианта

8490
BSN

США

Иконка BSN Syntha-6
1320 г

3 варианта

5470
Иконка BSN Syntha-6
2270 г

2 варианта

8150
Иконка BSN Syntha-6
4560 г

2 варианта

14010
Иконка BSN Syntha-6 Edge
1020-1080 г

2 варианта

5130
Иконка BSN Syntha-6 Edge
1750-1850 г

3 варианта

8660
Иконка BSN Syntha-6 Isolate
912 г
5640
Иконка BSN Syntha-6 Isolate
1820 г

5 вариантов

9460
Bombbar

Россия

Иконка Bombbar Vegan Protein
900 г

2 варианта

1850
Dymatize

США

Иконка Dymatize Elite Whey Protein
2300 г

2 варианта

10350
Иконка Dymatize ISO-100
620 г
5820
Иконка Dymatize ISO-100
2300 г
14750
Mars

США

Иконка Mars Mars Hi Protein
875 г
2510
Maxler Germany

Германия

Иконка Maxler Germany Micellar Casein
450 г

3 варианта

2120
Иконка Maxler Germany Ultra Whey
450 г / Пакет

3 варианта

1580
Иконка Maxler Germany Ultra Whey
750 г

8 вариантов

2560
Иконка Maxler Germany Ultra Whey
900 г

3 варианта

2960
Иконка Maxler Germany Ultra Whey
1500 г

3 варианта

4690
Maxler USA

США

Иконка Maxler USA 100% Golden Whey
908 г

6 вариантов

3230
Иконка Maxler USA 100% Golden Whey
2270 г

2 варианта

6730
Иконка Maxler USA 100% Golden Whey
Natural / 908 г

3 варианта

3020
Иконка Maxler USA Calcium Citrate + D3
60 таблеток
610
MuscleTech

США

Иконка MuscleTech Nitro-Tech Whey Protein
908-998 г

2 варианта

4230
Mutant

Канада

Иконка Mutant Whey
908 г

5 вариантов

3490
Иконка Mutant Whey
2270 г

3 варианта

6590
Иконка Mutant Whey
4540 г

5 вариантов

10310
Myprotein

Великобритания

Nature's Best

США

Иконка Nature's Best Isopure Low/Zero Carb
454 г

3 варианта

2370
Иконка Nature's Best Isopure Low/Zero Carb
1361 г

3 варианта

5540
Nutriversum

Венгрия

Иконка Nutriversum Egg Pro
500 г
2570
Olimp

Польша

Иконка Olimp Pure Whey Isolate 95
600 г

2 варианта

3560
Optimum Nutrition

США

Иконка Optimum Nutrition 100% Isolate Gold Standard
720-744 г

2 варианта

5150
Иконка Optimum Nutrition 100% Isolate Gold Standard
1320-1360 г

2 варианта

8850
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
819-909 г

14 вариантов

Акция Optimum Nutrition
4800 ₽
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
2180-2270 г

17 вариантов

срок годности 12.2023
10990 ₽
–27% 7980
2180-2270 г
Акция Optimum Nutrition
10990 ₽
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
4540 г

2 варианта

Акция Optimum Nutrition
21135 ₽
Иконка Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein
909 г

4 варианта

4630
Иконка Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein
1820 г

3 варианта

8790
Иконка Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey
800-820 г

2 варианта

5450
Иконка Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey
1600-1640 г

2 варианта

10120
QNT

Бельгия

Иконка QNT Light Digest Whey Protein
500 г

2 варианта

2530
Иконка QNT Metapure Zero Carb
908 г

5 вариантов

6140
Иконка QNT Metapure Zero Carb
2000 г

3 варианта

12210
Quantum Nutraceuticals

Канада

Иконка Quantum Nutraceuticals Micellar Casein
910 г

2 варианта

2960
Rule One (R1)

США

Иконка Rule One (R1) Casein
891-924 г

3 варианта

3700
Иконка Rule One (R1) Casein
1815-1870 г

3 варианта

6500
Иконка Rule One (R1) Protein
885-914 г
4460
Иконка Rule One (R1) Protein
2166-2326 г

5 вариантов

Акция Rule One (R1)
9950 ₽
Иконка Rule One (R1) Whey Blend
462-476 г

2 варианта

1820
Иконка Rule One (R1) Whey Blend
884-952 г

8 вариантов

3310
Иконка Rule One (R1) Whey Blend
2310-2380 г
6960
SAN

США

Иконка SAN 100% Pure Titanium Whey
897-942 г

3 варианта

3510
Иконка SAN 100% Pure Titanium Whey
2240-2310 г

4 варианта

7560
Иконка SAN Casein Fusion
991 г

2 варианта

4620
Иконка SAN Raw Fusion
900-960 г

3 варианта

3590
Иконка SAN Titanium Isolate Supreme
879-912 г

2 варианта

5080
Иконка SAN Titanium Isolate Supreme
2272-2298 г

4 варианта

10250
Scitec Nutrition

Венгрия

Иконка Scitec Nutrition 100% Casein Complex
920 г

2 варианта

3390
Иконка Scitec Nutrition 100% Casein Complex
2350 г

2 варианта

7180
Иконка Scitec Nutrition 100% Vegan Protein
33 г

5 вариантов

150
Иконка Scitec Nutrition 100% Vegan Protein
1000 г

5 вариантов

2980
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
700 г

7 вариантов

3100
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
2000 г

4 варианта

7440
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
500 г

8 вариантов

1810
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
920 г

2 варианта

3120
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
2350 г

3 варианта

6620
Иконка Scitec Nutrition Anabolic Iso+Hydro
920 г

2 варианта

4400
Siberian Nutrogunz

Россия

Иконка Siberian Nutrogunz Soy Protein
750 г

4 варианта

1360
Иконка Siberian Nutrogunz Wild Food Vegan
750 г

2 варианта

1660
Sponser

Швейцария

Иконка Sponser Premium Whey Hydro
850 г

2 варианта

Акция Sponser
9980 ₽
Иконка Sponser Whey Isolate 94
425 г

3 варианта

Акция Sponser
4470 ₽
Иконка Sponser Whey Isolate 94
850 г

3 варианта

Акция Sponser
8430 ₽
Syntrax

США

Иконка Syntrax Matrix
907 г

3 варианта

3280
Иконка Syntrax Matrix
2270 г

9 вариантов

6760
Иконка Syntrax Micellar Creme
907 г

3 варианта

3310
Иконка Syntrax Nectar
907 г

2 варианта

4630
Иконка Syntrax Trophix
2270-2280 г

2 варианта

6590
Иконка Syntrax Whey Shake
2270 г

3 варианта

6980
Ultimate Nutrition

США

Иконка Ultimate Nutrition Prostar Casein
907 г

2 варианта

5030
Иконка Ultimate Nutrition Prostar Whey
454 г

2 варианта

2570
Иконка Ultimate Nutrition Prostar Whey
908 г

3 варианта

4220

Показано товаров: 103

Протеин

Что такое протеин?

 

Протеин – это белок, который входит в состав практически всех продуктов в том или ином количестве. В спортивной индустрии он существует как отдельный вид питания для роста мышечной массы.

Зачем нужен протеин?

Белок является строительным элементом всех клеток человеческого тела, в том числе и мышц. Общепризнанная мировая норма для обычного человека 50 грамма белка в день, примерно 0,5-0,8 грамма на 1 кг массы тела в день. Спортсмену необходимо употреблять от 1,5 граммов на 1 кг массы тела, а для хорошего прироста массы от 2-х до 4-х грамм на кг в день. Помимо строительной функции белок также защищает мышцы от разрушения во время интенсивных тренировок.

Какие бывают протеины?

Белки по происхождению делятся на 2 вида. Животные: яичный, мясной, молочный. Растительные: соевый, ореховый, пшеничный, бобовый и др.
Самые популярные у спортсменов - молочные белки. Их состав: 80% - казеин и 20% - сыворотка. На сегодняшний день распространен коктейль из сывороточного протеина, так как он лучше всего усваивается. Концентрат, а затем изолят (практически 100%-ый сывороточный протеин) получают путём тщательной очистки сыворотки от углеводов и жиров.
В состав молочного протеина входит также казеин, который за счёт медленного переваривания обеспечивает длительную подпитку организма белком.

Какой протеин купить, как выбрать лучший протеин?

Назвать какой-либо протеин лучшим сложно, но есть основные критерии выбора:

  1. Источник белка. От него зависит скорость усвоения аминокислот. Самым лучшим считается гидролизат сывороточного протеина, который усваивается максимально быстро. В дополнение к «быстрому» протеину, как правило, покупают ещё казеин.
  2. Вкус. Раздавать советы о вкусах неуместно, ибо это личное дело каждого. Стоит только сказать, что есть протеины с натуральным вкусом и с ароматическими добавками.
  3. Формы. Порошок – самая распространенная форма выпуска. Он смешивается с различными жидкостями перед употреблением. Вторая форма – уже готовый напиток.

1,12858 секунды