Каталог → Спортивное питание → Протеин

Протеин

Мерная ложка, которую почти всегда можно натйи в банке с порошковым протеином

Что такое протеин?

Протеин – это белок, который входит в состав практически всех продуктов в том или ином количестве. В спортивной индустрии он существует как отдельный вид питания для роста мышечной массы.

Зачем нужен протеин?

Белок является строительным элементом всех клеток человеческого тела, в том числе и мышц. Общеприхнанная мировая норма для обычного человека 50 грамма белка в день, примерно 0,5-0,8 грамма на 1 кг массы тела в день. Спортсмену необходимо употреблять от 1,5 граммов на 1 кг массы тела, а для хорошего прироста массы от 2-х до 4-х грамм на кг в день. Помимо строительной функции белок также защищает мышцы от разрушения во время интенсивных тренировок.

Какие бывают протеины?

Белки по происхождению делятся на 2 вида. Животные: яичный, мясной, молочный. Растительные: соевый, ореховый, пшеничный, бобовый и др.
Самые популярные у спортсменов - молочные белки. Их состав: 80% - казеин и 20% - сыворотка. На сегодняшний день распространен коктейль из сывороточного протеина, так как он лучше всего усваивается. Концентрат, а затем изолят (практически 100%-ый сывороточный протеин) получают путём тщательной очистки сыворотки от углеводов и жиров.
В состав молочного протеина входит также казеин, который за счёт медленного переваривания обеспечивает длительную подпитку организма белком.

Какой протеин купить, как выбрать лучший протеин?

Назвать какой-либо протеин лучшим сложно, но есть основные критерии выбора:

  1. Источник белка. От него зависит скорость усвоения аминокислот. Самым лучшим считается гидролизат сывороточного протеина, который усваивается максимально быстро. В дополнение к «быстрому» протеину, как правило, покупают ещё казеин.
  2. Вкус. Раздавать советы о вкусах неуместно, ибо это личное дело каждого. Стоит только сказать, что есть протеины с натуральным вкусом и с ароматическими добавками.
  3. Формы. Порошок – самая распространенная форма выпуска. Он смешивается с различными жидкостями перед употреблением. Вторая форма – уже готовый напиток.

популярное icon Популярное

Концентрат сывороточного протеина

Изолят сывороточного протеина

Гидролизат сывороточного протеина

Казеин

Протеин длительного действия

Готовый напиток

Вегетарианский

Веганский (Растительный)

☑ Фильтр по параметрам

Форма выпуска:

Форма упаковки:

Источник белка:

Скорость усвоения:

Вид фильтрации белка (только для "источник белка: молочный > сывороточный"):

Товаров: 140

Фото Название▼ Упаковка Цена
Производитель Academy-T

Academy-T, Россия

Fit Whey Protein 750 г950 руб.
Иконка Academy-T Fit Whey ProteinFit Whey Protein 1800 г2190 руб.
Иконка Academy-T Спортеин Enriched ProteinСпортеин Enriched Protein 750 г1070 руб.
Иконка Academy-T Спортеин Enriched ProteinСпортеин Enriched Protein 1800 г2430 руб.
Производитель BSN

BSN, США

Иконка BSN Syntha-6Syntha-6 1320 г1750 руб.
Иконка BSN Syntha-6Syntha-6 2288 г2940 руб.
Иконка BSN Syntha-6 EdgeSyntha-6 Edge 370 г950 руб.
Syntha-6 Edge 1020 г1740 руб.
Иконка BSN Syntha-6 IsolateSyntha-6 Isolate 912 г2000 руб.
Иконка BSN Syntha-6 IsolateSyntha-6 Isolate 1820 г3650 руб.
Производитель CytoSport

CytoSport, США

Иконка CytoSport Muscle MilkMuscle Milk 1120 г1990 руб.
Иконка CytoSport Muscle Milk 100% WheyMuscle Milk 100% Whey 2268 г2650 руб.

Dymatize, США

Иконка Dymatize Elite CaseinElite Casein 990 г1950 руб.
Иконка Dymatize Elite Whey ProteinElite Whey Protein 908 г1610 руб.
Иконка Dymatize Elite Whey ProteinElite Whey Protein 2275 г3590 руб.
Иконка Dymatize Elite Whey ProteinElite Whey Protein 4500 г5530 руб.
Иконка Dymatize Elite XTElite XT 2010 г2370 руб.
Иконка Dymatize ISO-100ISO-100 726 г2210 руб.
Иконка Dymatize ISO-100ISO-100 1360 г3790 руб.
Производитель Epiq

Epiq, США

100% Whey 2270 г2290 руб.
Производитель Inner Armour

Inner Armour, США

Иконка Inner Armour 100% Isolate Zero100% Isolate Zero 1800 г3530 руб.
Производитель Labrada

Labrada, США

Иконка Labrada Lean Pro8Lean Pro8 1320 г1960 руб.
Производитель Magnum

Magnum, Канада

Иконка Magnum QuattroQuattro 910 г3440 руб.
Производитель Maxler

Maxler, Германия

Иконка Maxler 100% Golden Whey100% Golden Whey 908 г1260 руб.
Иконка Maxler 100% Golden Whey100% Golden Whey 2270 г2820 руб.
Иконка Maxler IsoMax IsoMax 908 г2060 руб.
Иконка Maxler MatrizaMatriza 907 г1230 руб.
Pro Blend 908 г1150 руб.
Производитель MHP

MHP, США

Иконка MHP IsoPrime 100% BeefIsoPrime 100% Beef 2020-2072 г4620 руб.
Иконка MHP Paleo ProteinPaleo Protein срок годности 03.2017 + пробники: USPlabs modernPRE + FitRX Casein908 г3520 руб.
24 2690 руб.
Иконка MHP Probolic-SRProbolic-SR 908-966 г1850 руб.
Иконка MHP Probolic-SRProbolic-SR 1820 г2970 руб.

Multipower, Германия

Иконка Multipower Напиток Fitness ShakeНапиток Fitness Shake 330 мл180 руб.
Производитель MuscleMeds

MuscleMeds, США

Иконка MuscleMeds CarnivorCarnivor 980 г1790 руб.
Иконка MuscleMeds CarnivorCarnivor 1816 г2850 руб.

MusclePharm, США

Иконка MusclePharm CombatCombat 908 г1760 руб.
Иконка MusclePharm Combat 100% CaseinCombat 100% Casein 907 г1850 руб.
Иконка MusclePharm Combat 100% CaseinCombat 100% Casein 1814 г2790 руб.
Производитель MuscleTech

MuscleTech, США

Иконка MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus100% Premium Whey Protein Plus 907 г2150 руб.
Иконка MuscleTech Nitro-Tech Performance SeriesNitro-Tech Performance Series 908 г2430 руб.
Иконка MuscleTech Phase 8Phase 8 2100 г3040 руб.
Производитель Mutant

Mutant, Канада

Иконка Mutant Iso SurgeIso Surge 727 г1220 руб.
Иконка Mutant Micellar CaseinMicellar Casein 1800 г3510 руб.
Иконка Mutant Pro 100Pro 100 908 г1600 руб.
Иконка Mutant Pro 100Pro 100 1814 г2860 руб.
Иконка Mutant WheyWhey 908 г1090 руб.
Производитель Myprotein

Myprotein, Великобритания

Иконка Myprotein Impact Whey Protein Impact Whey Protein 1000 г1400 руб.
Иконка Myprotein Micellar CaseinMicellar Casein 1000 г1680 руб.
Производитель Nature's Best

Nature's Best, США

Иконка Nature's Best Isopure Low/Zero CarbIsopure Low/Zero Carb 1000 г2490 руб.
Иконка Nature's Best Isopure Low/Zero CarbIsopure Low/Zero Carb 2000 г3980 руб.
Производитель Nutrabolics

Nutrabolics, Канада

Иконка Nutrabolics Hydro PureHydro Pure 908 г2580 руб.
Иконка Nutrabolics HyperWheyHyperWhey 908 г2080 руб.
Иконка Nutrabolics HyperWheyHyperWhey 2270 г3090 руб.
Иконка Nutrabolics IsoBolicIsoBolic 908 г2650 руб.
Иконка Nutrabolics IsoBolicIsoBolic 2270 г4820 руб.

Nutrex, США

Иконка Nutrex Muscle Infusion BlackMuscle Infusion Black 908 г1400 руб.
Иконка Nutrex Muscle Infusion BlackMuscle Infusion Black 2268 г2830 руб.
Производитель Optimum Nutrition

Optimum Nutrition, США

Иконка Optimum Nutrition 100% Casein Protein100% Casein Protein 908 г2010 руб.
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard100% Whey Gold Standard 454 г (пакет)970 руб.
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard100% Whey Gold Standard 912 г1760 руб.
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard100% Whey Gold Standard 2350 г3410 руб.
Isolate 736 г1770 руб.
Isolate 1380 г3060 руб.
Isolate 2280 г4590 руб.
Иконка Optimum Nutrition Performance WheyPerformance Whey 950 г1390 руб.
Иконка Optimum Nutrition Performance WheyPerformance Whey 1950 г2440 руб.
Иконка Optimum Nutrition Platinum Hydro BuilderPlatinum Hydro Builder 1040 г2270 руб.
Иконка Optimum Nutrition Platinum Hydro BuilderPlatinum Hydro Builder 2080 г4140 руб.
Иконка Optimum Nutrition Platinum Tri-Celle CaseinPlatinum Tri-Celle Casein 1030 г2500 руб.
Иконка Optimum Nutrition Pro ComplexPro Complex 1500 г3100 руб.
Иконка Optimum Nutrition Protein EnergyProtein Energy 780 г1720 руб.
Иконка Optimum Nutrition WheyWhey 837 г1040 руб.
Производитель Power System

Power System, Германия

Иконка Power System Professional ProteinProfessional Protein 1000 г1380 руб.
Иконка Power System Protein ShakeProtein Shake 1000 г1400 руб.
Иконка Power System Triple WheyTriple Whey 1000 г2150 руб.
Производитель ProSupps

ProSupps, США

Иконка ProSupps IsolateIsolate 912 г2590 руб.
Производитель PVL

PVL, Канада

Иконка PVL IsoGoldIsoGold срок годности 04.2017 + пробники: 2 шт FitRX Caseine908 г2600 руб.
17 2150 руб.
Иконка PVL Sport WheySport Whey 908 г1840 руб.
Производитель QNT

QNT, Бельгия

Иконка QNT Delicious Whey ProteinDelicious Whey Protein срок годности 01.2018 в подарок шейкер Be First 700 мл1000 г2050 руб.
15 1750 руб.
Иконка QNT Напиток Easy Body Protein shakeНапиток Easy Body Protein shake 330 мл170 руб.
Иконка QNT Напиток Protein ShakeНапиток Protein Shake 500 мл240 руб.
Иконка QNT Напиток Zero CarbНапиток Zero Carb 500 мл280 руб.
Производитель SAN

SAN, США

Иконка SAN 100% Pure Platinum Whey100% Pure Platinum Whey 4634 г5900 руб.
Иконка SAN 100% Pure Titanium Whey100% Pure Titanium Whey 2240 г3650 руб.
Иконка SAN Casein FusionCasein Fusion 1008 г2320 руб.
Иконка SAN Casein FusionCasein Fusion 1982 г3720 руб.
Иконка SAN Meta ForceMeta Force 2228 г2760 руб.
Иконка SAN Raw FusionRaw Fusion 450 г1150 руб.
Titanium Isolate Supreme 907 г2290 руб.
Иконка SAN Titanium Isolate SupremeTitanium Isolate Supreme 2240 г5190 руб.
Производитель Sponser

Sponser, Швейцария

Иконка Sponser Premium Muscle SupportPremium Muscle Support 850 г4640 руб.
Иконка Sponser Whey 94Whey 94 850 г3460 руб.
Производитель Syntrax

Syntrax, США

Иконка Syntrax MatrixMatrix 454 г790 руб.
Иконка Syntrax MatrixMatrix 986 г1190 руб.
Иконка Syntrax MatrixMatrix 2290 г2500 руб.
Иконка Syntrax Micellar CremeMicellar Creme 907 г1640 руб.
Иконка Syntrax NectarNectar 951 г2030 руб.
Иконка Syntrax Nectar NaturalsNectar Naturals 966 г2050 руб.
Иконка Syntrax TrophixTrophix 2270 г2320 руб.
Иконка Syntrax Whey ShakeWhey Shake 2270 г2600 руб.
Производитель Ultimate Nutrition

Ultimate Nutrition, США

Иконка Ultimate Nutrition CarneBOLICCarneBOLIC 29 г100 руб.
CarneBOLIC 810 г2040 руб.
Иконка Ultimate Nutrition CarneBOLICCarneBOLIC 1680 г2990 руб.
Иконка Ultimate Nutrition IsoCoolIsoCool 908 г1980 руб.
Иконка Ultimate Nutrition IsoCoolIsoCool 2270 г5090 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Iso Sensation 93Iso Sensation 93 908 г1770 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Iso Sensation 93Iso Sensation 93 2270 г4100 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Prostar CaseinProstar Casein 2270 г3620 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Prostar WheyProstar Whey 30 г100 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Prostar WheyProstar Whey 908 г1390 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Prostar WheyProstar Whey 2390 г3040 руб.
Иконка Ultimate Nutrition Protein Isolate 2Protein Isolate 2 908 г1550 руб.
Syntha Gold 2270 г2990 руб.
Whey Gold 2270 г2970 руб.
Производитель Uniforce

Uniforce, США

Иконка Uniforce 25 Whey Protein25 Whey Protein 908 г1470 руб.
Производитель Universal Nutrition

Universal Nutrition, США

Иконка Universal Nutrition Milk & Egg ProteinMilk & Egg Protein срок годности 04.2017 + пробники: 2 шт USPlabs JACK3D1360 г2810 руб.
20 2250 руб.
Иконка Universal Nutrition Ultra Whey ProUltra Whey Pro 908 г2400 руб.
Иконка Universal Nutrition Ultra Whey ProUltra Whey Pro 2270 г3150 руб.
Производитель VP Laboratory

VP Laboratory, Германия

Иконка VP Laboratory Cola ProteinCola Protein 400 г1410 руб.
Иконка VP Laboratory Juice ProteinJuice Protein 400 г1350 руб.
Иконка VP Laboratory Platinum CaseinPlatinum Casein 908 г2030 руб.
Иконка VP Laboratory Platinum WheyPlatinum Whey 908 г1650 руб.
Иконка VP Laboratory Platinum WheyPlatinum Whey 2300 г3570 руб.
Иконка VP Laboratory PRO 5 ProteinPRO 5 Protein 500 г930 руб.
Иконка VP Laboratory PRO 5 ProteinPRO 5 Protein 1200 г2210 руб.
Иконка VP Laboratory Pure Iso WheyPure Iso Whey 908 г2120 руб.
Производитель VPX

VPX, США

Иконка VPX SyngexSyngex 2250 г3640 руб.
Иконка VPX Zero CarbZero Carb 2000 г7370 руб.
Производитель Weider

Weider, Германия

Иконка Weider CFM Whey ProteinCFM Whey Protein 908 г2770 руб.
Иконка Weider Day & Night CaseinDay & Night Casein 500 г1190 руб.
Иконка Weider Gold WheyGold Whey 500 г890 руб.
Иконка Weider Gold WheyGold Whey 908 г2190 руб.
Иконка Weider Gold WheyGold Whey 2000 г3670 руб.
Иконка Weider Premium WheyPremium Whey 500 г1080 руб.
Иконка Weider Premium WheyPremium Whey 2300 г4800 руб.
Иконка Weider Protein 80 PlusProtein 80 Plus 500 г1000 руб.
Иконка Weider Protein 80 PlusProtein 80 Plus 750 г1690 руб.
Иконка Weider Protein 80 PlusProtein 80 Plus 2000 г4320 руб.
Иконка Weider Soy 80+ ProteinSoy 80+ Protein срок годности 03.2017 + пробники 2шт FITrx Casein800 г2040 руб.
30 1430 руб.
Иконка Weider Напиток Low Carb Protein ShakeНапиток Low Carb Protein Shake 250 мл160 руб.