Протеин

Academy-T

Россия

Иконка Academy-T Fit Whey Protein
2270 г

3 варианта

3920
Иконка Academy-T Sportein Enriched Protein
750 г

3 варианта

1850
Applied Nutrition

Великобритания

Иконка Applied Nutrition Beef-XP
1800 г

2 варианта

5840
Иконка Applied Nutrition Critical Whey
900 г

3 варианта

3450
Иконка Applied Nutrition ISO-XP
1000 г

4 варианта

4690
BSN

США

Иконка BSN Syntha-6
1320 г

2 варианта

4560
Иконка BSN Syntha-6
2270 г

2 варианта

7870
Иконка BSN Syntha-6
4560 г
13100
Иконка BSN Syntha-6 Edge
1020-1080 г
4560
Иконка BSN Syntha-6 Edge
1750-1850 г

3 варианта

7380
Иконка BSN Syntha-6 Isolate
912 г
4760
Иконка BSN Syntha-6 Isolate
1820 г

2 варианта

8260
Be First

Россия

Иконка Be First First Whey Instant
900 г

6 вариантов

1990
Blackstone Labs

США

Bombbar

Россия

Иконка Bombbar Vegan Protein
900 г

3 варианта

1850
Dymatize

США

Иконка Dymatize Elite Whey Protein
2300 г

2 варианта

8710
Иконка Dymatize ISO-100
620 г

6 вариантов

5230
Lake Avenue Nutrition

США

Mars

США

Иконка Mars Mars Hi Protein
875 г
2370
Иконка Mars Twix Hi Protein
875 г
2370
Maxler

Германия

Иконка Maxler Ultra Whey
750 г

7 вариантов

2700
Иконка Maxler Ultra Whey
900 г
2840
Иконка Maxler Ultra Whey
1500 г

3 варианта

4210
Maxler USA

США

Иконка Maxler USA 100% Golden Whey
908 г

5 вариантов

2920
Иконка Maxler USA 100% Golden Whey
2270 г

6 вариантов

5880
Иконка Maxler USA 100% Golden Whey
Natural / 908 г

3 варианта

2840
Иконка Maxler USA 100% Golden Whey
Natural / 2270 г

3 варианта

5620
MuscleTech

США

Иконка MuscleTech Nitro-Tech Whey Protein
908-998 г

3 варианта

3730
Mutant

Канада

Иконка Mutant Iso Surge
727 г

3 варианта

3190
Иконка Mutant Whey
908 г

4 варианта

3150
Иконка Mutant Whey
2270 г

5 вариантов

5690
Иконка Mutant Whey
4540 г

5 вариантов

9640
Nature's Best

США

Иконка Nature's Best Isopure Low/Zero Carb
454 г

2 варианта

2010
Иконка Nature's Best Isopure Low/Zero Carb
1361 г

2 варианта

4920
Nutriversum

Венгрия

Иконка Nutriversum Egg Pro
500 г

2 варианта

2030
Иконка Nutriversum Iso Pro
1000 г

6 вариантов

2930
Иконка Nutriversum Iso Pro
2000 г

2 варианта

5170
Olimp

Польша

Иконка Olimp Pure Whey Isolate 95
600 г

2 варианта

2870
Иконка Olimp Whey Protein Complex 100%
700 г

4 варианта

2550
Optimum Nutrition

США

Иконка Optimum Nutrition 100% Isolate Gold Standard
720-744 г

2 варианта

4390
Иконка Optimum Nutrition 100% Isolate Gold Standard
1320-1360 г

2 варианта

7600
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
454 г / Пакет

2 варианта

Акция Optimum Nutrition
2700 ₽
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
819-909 г

12 вариантов

Акция Optimum Nutrition
4300 ₽
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
2180-2270 г

14 вариантов

Акция Optimum Nutrition
9700 ₽
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
4540 г

3 варианта

Акция Optimum Nutrition
18649 ₽
Иконка Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein
909 г

3 варианта

4290
Иконка Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein
1820 г

3 варианта

7730
Иконка Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey
800-820 г

2 варианта

7600
QNT

Бельгия

Иконка QNT Light Digest Whey Protein
500 г

7 вариантов

2240
Иконка QNT Metapure Zero Carb
908 г

5 вариантов

5500
Иконка QNT Metapure Zero Carb
2000 г

2 варианта

10830
Rule One (R1)

США

Иконка Rule One (R1) Casein
924-952 г

2 варианта

3290
Иконка Rule One (R1) Protein
2166-2326 г
Акция Rule One (R1)
9950 ₽
Иконка Rule One (R1) Whey Blend
462-476 г
срок годности 22.06.2023
1800 ₽
–17% 1500
SAN

США

Иконка SAN Raw Fusion
900-960 г

3 варианта

3370
Иконка SAN Titanium Isolate Supreme
879-912 г

2 варианта

4450
Иконка SAN Titanium Isolate Supreme
2272-2287 г

2 варианта

9710
Scitec Nutrition

Венгрия

Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
700 г

7 вариантов

2870
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein
1000 г

3 варианта

2640
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
500 г

12 вариантов

1570
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
920 г

6 вариантов

2740
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
1000 г

5 вариантов

2970
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
2350 г

3 варианта

5840
Иконка Scitec Nutrition Anabolic Iso+Hydro
920 г

3 варианта

4060
Sponser

Швейцария

Иконка Sponser Whey Isolate 94
425 г

2 варианта

Акция Sponser
3880 ₽
Syntrax

США

Иконка Syntrax Matrix
907 г

6 вариантов

2920
Иконка Syntrax Matrix
2270 г

7 вариантов

6330
Иконка Syntrax Micellar Creme
907 г

3 варианта

3120
Иконка Syntrax Nectar
907 г

2 варианта

4190
Иконка Syntrax Trophix
2270-2280 г

3 варианта

5960
Syrex Nutrition

США

Иконка Syrex Nutrition Whey Source
910 г

3 варианта

2540
Ultimate Nutrition

США

Иконка Ultimate Nutrition Iso Sensation 93
908 г

3 варианта

4050
Иконка Ultimate Nutrition Iso Sensation 93
2270 г

3 варианта

8870
Иконка Ultimate Nutrition Prostar Whey
454 г

2 варианта

2380
Иконка Ultimate Nutrition Prostar Whey
908 г

5 вариантов

3590
Иконка Ultimate Nutrition Prostar Whey
2270-2390 г

3 варианта

7570
Иконка Ultimate Nutrition Whey Gold
908 г

2 варианта

3140

Показано товаров: 93

Протеин

Что такое протеин?

 

Протеин – это белок, который входит в состав практически всех продуктов в том или ином количестве. В спортивной индустрии он существует как отдельный вид питания для роста мышечной массы.

Зачем нужен протеин?

Белок является строительным элементом всех клеток человеческого тела, в том числе и мышц. Общепризнанная мировая норма для обычного человека 50 грамма белка в день, примерно 0,5-0,8 грамма на 1 кг массы тела в день. Спортсмену необходимо употреблять от 1,5 граммов на 1 кг массы тела, а для хорошего прироста массы от 2-х до 4-х грамм на кг в день. Помимо строительной функции белок также защищает мышцы от разрушения во время интенсивных тренировок.

Какие бывают протеины?

Белки по происхождению делятся на 2 вида. Животные: яичный, мясной, молочный. Растительные: соевый, ореховый, пшеничный, бобовый и др.
Самые популярные у спортсменов - молочные белки. Их состав: 80% - казеин и 20% - сыворотка. На сегодняшний день распространен коктейль из сывороточного протеина, так как он лучше всего усваивается. Концентрат, а затем изолят (практически 100%-ый сывороточный протеин) получают путём тщательной очистки сыворотки от углеводов и жиров.
В состав молочного протеина входит также казеин, который за счёт медленного переваривания обеспечивает длительную подпитку организма белком.

Какой протеин купить, как выбрать лучший протеин?

Назвать какой-либо протеин лучшим сложно, но есть основные критерии выбора:

  1. Источник белка. От него зависит скорость усвоения аминокислот. Самым лучшим считается гидролизат сывороточного протеина, который усваивается максимально быстро. В дополнение к «быстрому» протеину, как правило, покупают ещё казеин.
  2. Вкус. Раздавать советы о вкусах неуместно, ибо это личное дело каждого. Стоит только сказать, что есть протеины с натуральным вкусом и с ароматическими добавками.
  3. Формы. Порошок – самая распространенная форма выпуска. Он смешивается с различными жидкостями перед употреблением. Вторая форма – уже готовый напиток.

1,18918 секунды