Протеин

Academy-T

Россия

Иконка Academy-T Fit Whey Protein
750 г

2 варианта

1510
Иконка Academy-T Fit Whey Protein
2270 г

2 варианта

4090
Иконка Academy-T Sportein Enriched Protein
2270 г

2 варианта

5020
Applied Nutrition

Великобритания

Иконка Applied Nutrition Critical Whey
900 г

3 варианта

3000
Иконка Applied Nutrition ISO-XP
1000 г

2 варианта

4080
BSN

США

Иконка BSN Syntha-6 Isolate
1820 г
7510
Be First

Россия

Иконка Be First First Whey Instant
900 г

4 варианта

2390
Blackstone Labs

США

Bombbar

Россия

Иконка Bombbar Vegan Protein
900 г

3 варианта

1780
Dymatize

США

Иконка Dymatize Elite Whey Protein
907 г

3 варианта

3600
Иконка Dymatize Elite Whey Protein
2300 г

4 варианта

7300
FIT-Rx

Россия

Иконка FIT-Rx Casein
900 г
1940
Lake Avenue Nutrition

США

Mars

США

Maxler

Германия

Иконка Maxler 100% Isolate
900 г
2700
Иконка Maxler Micellar Casein
450 г

3 варианта

1490
Иконка Maxler Ultra Whey
300 г

2 варианта

920
Иконка Maxler Ultra Whey
450 г / Пакет
1080
Иконка Maxler Ultra Whey
750 г

5 вариантов

2150
Maxler USA

США

Иконка Maxler USA 100% Golden Whey
908 г

2 варианта

2530
Иконка Maxler USA 100% Golden Whey
2270 г

5 вариантов

5190
Иконка Maxler USA 100% Golden Whey
Natural / 908 г

3 варианта

2630
MusclePharm

США

Mutant

Канада

Иконка Mutant Iso Surge
727 г

3 варианта

2690
Иконка Mutant PRO
2270 г
6570
Иконка Mutant Whey
908 г

5 вариантов

2770
Иконка Mutant Whey
2270 г

4 варианта

4880
Иконка Mutant Whey
4540 г

2 варианта

8410
Nature's Best

США

Иконка Nature's Best Isopure Low/Zero Carb
454 г
срок годности 04.2023
2100 ₽
–18% 1720
Nutriversum

Венгрия

Иконка Nutriversum Iso Pro
1000 г
2820
Olimp

Польша

Иконка Olimp Pure Whey Isolate 95
600 г

2 варианта

2720
Иконка Olimp Whey Protein Complex 100%
700 г

4 варианта

2370
Optimum Nutrition

США

Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
819-909 г

12 вариантов

3530
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
2180-2270 г

9 вариантов

7430
Иконка Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard
4540 г

2 варианта

14350
QNT

Бельгия

Иконка QNT Light Digest Whey Protein
500 г

7 вариантов

2010
Иконка QNT Metapure Zero Carb
908 г

3 варианта

3890
Иконка QNT Metapure Zero Carb
2000 г

4 варианта

7670
Иконка QNT Prime Whey
908 г

4 варианта

2760
Quantum Nutraceuticals

Канада

Иконка Quantum Nutraceuticals Evolution Whey
1000 г

7 вариантов

2610
Иконка Quantum Nutraceuticals Micellar Casein
910 г

4 варианта

2360
Иконка Quantum Nutraceuticals Multi Fusion Protein
910 г / Банка
срок годности 03.2023
2640 ₽
–30% 1840
Иконка нет фото
910 г / Пакет

2 варианта

2360
Rule One (R1)

США

Иконка Rule One (R1) Casein
1815-1870 г
Акция Rule One (R1)
5300 ₽
Иконка Rule One (R1) Pro6 Protein
910-952 г

2 варианта

Акция Rule One (R1)
3080 ₽
Иконка Rule One (R1) Pro6 Protein
1820-1904 г

2 варианта

Акция Rule One (R1)
5320 ₽
Иконка Rule One (R1) Protein
462-493 г

3 варианта

Акция Rule One (R1)
2050 ₽
Иконка Rule One (R1) Protein
885-914 г

2 варианта

3680
Иконка Rule One (R1) Protein
1099-1144 г
3720
Иконка Rule One (R1) Protein
2166-2326 г

2 варианта

Акция Rule One (R1)
8300 ₽
Иконка Rule One (R1) Whey Blend
462-476 г

3 варианта

Акция Rule One (R1)
1500 ₽
Иконка Rule One (R1) Whey Blend
896-952 г

3 варианта

Акция Rule One (R1)
2740 ₽
Иконка Rule One (R1) Whey Blend
2310-2380 г

4 варианта

срок годности 07.03.2023
5800 ₽
–12% 5080
2310-2380 г
Акция Rule One (R1)
5800 ₽
SAN

США

Иконка SAN 100% Pure Titanium Whey
897-942 г

2 варианта

2880
Иконка SAN Raw Fusion
900-960 г
3020
Scitec Nutrition

Венгрия

Иконка Scitec Nutrition 100% Vegan Protein
1000 г

2 варианта

2360
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
700 г

8 вариантов

2400
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Isolate
2000 г

8 вариантов

5730
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
500 г

8 вариантов

1310
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
920 г

13 вариантов

2290
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
1000 г

7 вариантов

2580
Иконка Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
2350 г

5 вариантов

5080
Иконка Scitec Nutrition Anabolic Iso+Hydro
920 г

3 варианта

3540
Иконка Scitec Nutrition Anabolic Iso+Hydro
2350 г

4 варианта

6610
Иконка Scitec Nutrition Iso Whey Clear
1025 г

2 варианта

3740
Sponser

Швейцария

Иконка Sponser Premium Whey Hydro
850 г
Акция Sponser
8580 ₽
Иконка Sponser Whey Isolate 94
425 г

2 варианта

Акция Sponser
3880 ₽
Иконка Sponser Whey Isolate 94
850 г

2 варианта

Акция Sponser
6580 ₽
Syntrax

США

Иконка Syntrax Matrix
907 г

4 варианта

2720
Иконка Syntrax Matrix
2270 г

2 варианта

5670
Иконка Syntrax Nectar
907 г
3740
Иконка Syntrax Trophix
2270-2280 г

2 варианта

5330
Syrex Nutrition

США

Иконка Syrex Nutrition Whey Source
910 г

4 варианта

2440
Ultimate Nutrition

США

Иконка Ultimate Nutrition Hydrocool
1360 г

2 варианта

6220
Иконка Ultimate Nutrition Iso Sensation 93
908 г

2 варианта

4040
Иконка Ultimate Nutrition Prostar Whey
908 г

3 варианта

3210
Иконка Ultimate Nutrition Whey Gold
908 г

2 варианта

2650

Показано товаров: 96

Протеин

Что такое протеин?

 

Протеин – это белок, который входит в состав практически всех продуктов в том или ином количестве. В спортивной индустрии он существует как отдельный вид питания для роста мышечной массы.

Зачем нужен протеин?

Белок является строительным элементом всех клеток человеческого тела, в том числе и мышц. Общепризнанная мировая норма для обычного человека 50 грамма белка в день, примерно 0,5-0,8 грамма на 1 кг массы тела в день. Спортсмену необходимо употреблять от 1,5 граммов на 1 кг массы тела, а для хорошего прироста массы от 2-х до 4-х грамм на кг в день. Помимо строительной функции белок также защищает мышцы от разрушения во время интенсивных тренировок.

Какие бывают протеины?

Белки по происхождению делятся на 2 вида. Животные: яичный, мясной, молочный. Растительные: соевый, ореховый, пшеничный, бобовый и др.
Самые популярные у спортсменов - молочные белки. Их состав: 80% - казеин и 20% - сыворотка. На сегодняшний день распространен коктейль из сывороточного протеина, так как он лучше всего усваивается. Концентрат, а затем изолят (практически 100%-ый сывороточный протеин) получают путём тщательной очистки сыворотки от углеводов и жиров.
В состав молочного протеина входит также казеин, который за счёт медленного переваривания обеспечивает длительную подпитку организма белком.

Какой протеин купить, как выбрать лучший протеин?

Назвать какой-либо протеин лучшим сложно, но есть основные критерии выбора:

  1. Источник белка. От него зависит скорость усвоения аминокислот. Самым лучшим считается гидролизат сывороточного протеина, который усваивается максимально быстро. В дополнение к «быстрому» протеину, как правило, покупают ещё казеин.
  2. Вкус. Раздавать советы о вкусах неуместно, ибо это личное дело каждого. Стоит только сказать, что есть протеины с натуральным вкусом и с ароматическими добавками.
  3. Формы. Порошок – самая распространенная форма выпуска. Он смешивается с различными жидкостями перед употреблением. Вторая форма – уже готовый напиток.

1,0188 секунды