Biotin Fast Dissolve

Описание Biotin Fast Dissolve от BioVea

Биотин: для здоровья кожи, волос и ногтей

• Важен для здоровья волос, кожи и ногтей
• Основное питательное вещество для углеводного обмена
• Необходим для синтеза жирных кислот
• Помогает поддерживать здоровье нервной системы
• Помогает преобразовывать пищу в энергию
• Участвует в превращении аминокислот в белки
• Способствует здоровью половых и потовых желез
• Способствует нормальному росту клеток

Что такое биотин?

Биотин входит в состав витаминов группы B, но на самом деле, это не витамин. Это кофермент, который работает вместе с витаминами. Он в небольших количествах синтезируется в кишечнике. Биотин известен, как витамин Н. Биотин содержится во многих продуктах, включая овсянку, овощи, арахис, грибы, яичные желтки, рис, орехи, шпинат, картофель, птица и говядина. Биотин получил свое название от греческого слова bios, которое означает «жизнь» и был впервые выделен в 1936 году. Биотин растворим в воде, поэтому любой его избыток удаляется с мочой.

Что делает биотин и какие этому есть научные подтверждения?

Волосы и ногти. Добавки биотина улучшают состояние тонких, хрупких или ломких ногтей и волос. Биотин также используется для борьбы с алопецией (частичной или полной потерей волос) как у детей, так и у взрослых.

Кожа. Существует большое количество эпизодических данных, свидетельствующих о том, что биотин значительно улучшает здоровье кожи. Если у вас дерматит или экзема, биотин может быть подходящей добавкой к вашей текущей программе лечения кожи.

Диабет. Люди с диабетом 2 типа часто имеют низкий уровень биотина. Биотин участвует в синтезе и высвобождении инсулина. Улучшение инсулинового ответа может снизить зависимость от инсулина и улучшить общее состояние здоровья. Предварительные исследования на животных и людях показывают, что биотин улучшает контроль сахара в крови у людей с диабетом, особенно 2 типа. Необходимы дополнительные исследования в этой области.

Периферическая нейропатия. Имеются сообщения о том, что добавки биотина улучшают состояние при периферической нейропатии у людей, у которых это состояние развилось в результате диабета или частого гемодиализа из-за почечной недостаточности. Периферическая нейропатия относится к повреждению нервов конечностей, чаще всего стоп и икр, которое ощущается как онемение, покалывание, жжение или неприятные ощущения, и может сопровождаться болью, мышечной слабостью и затруднением ходьбы. Люди, принимающие биотин, как правило, замечали улучшение уже через 1-3 месяца после начала приема добавки.

Кандидозные инфекции. Кандидозные инфекции, вызываемые дрожжеподобным грибком, поражают кожу, слизистую рта и влагалища. Возможные симптомы включают белые пятна во рту или в горле, болезненные трещины в уголках рта, кожные высыпания, которые часто встречаются в паху, между пальцами рук и ног и под грудью, а также зуд и раздражение во влагалище. Некоторые ученые считают, что люди с дефицитом биотина с большей вероятностью одвергаются инфецированию кандидой.

Высокий уровень холестерина. Исследования на животных и некоторые исследования с участием людей показали, что низкие уровни биотина связаны с высоким общим холестерином и холестерином ЛПНП.

Дефицит внимания. Спорные, но интересные случайные данные показали, что людям с СДВ/СДВГ полезно принимать витамины группы В благодаря их участию в улучшении концентрации внимания. Неофициальные данные свидетельствуют о том, что витамины группы В эффективно увеличивают продолжительность концентрации внимания.

Зачем принимать биотин?

Биотин необходим для обмена жиров, углеводов и белков. Как кофермент, он участвует в ряде процессов и используется каждой клеткой организма. Биотин участвует в энергетическом обмене и играет важную роль в утилизации глюкозы. Таким образом, биотин помогает поддерживать постоянный уровень сахара в крови. Также он необходим для нормального деления и роста клеток.

Он помогает формировать и поддерживать химические структуры кератина (основной белок волос и ногтей). Биотин часто рекомендуется для поддержания здоровых волос и ногтей. Следовательно, он содержится во многих косметических и оздоровительных продуктах для волос и кожи.

Каковы симптомы недостаточности биотина?

Симптомы недостаточности биотина могут включать выпадение волос, сухость кожи, усталость, короткую продолжительность внимания, депрессию, врожденные дефекты и тошноту.

Есть ли у биотина побочные эффекты?

• Сообщения о токсичности биотина отсутствуют.
• Во время беременности и лактации перед применением биотина проконсультируйтесь с врачом.