China Shenzhen Балансировочная полусфера 1 шт / bosu201-s

China Shenzhen Балансировочная полусфера

Наличие: магазин м.Войковская ✓ интернет-магазин ✓

5760

Описание Балансировочная полусфера от China Shenzhen

Балансировочную платформу BOSU используют спортсмены, личные тренеры и физиотерапевты. 
Ее можно использовать в фитнес-центрах для тренировки множества различных навыков: от занятий с кардио-группами до упражнений на развитие брюшного пресса в спортзалах 
Тренировки помогают и улучшить осанку, и укрепить вестибулярный аппарат, и развить силу, ловкость и гибкость. 
При занятиях на BOSU прорабатываются около 500 глубоких мышц, которые не задействуются при занятиях традиционной силовой тренировкой. 
Для улучшения состояния позвоночника тонус этих мышц имеет большое значение. 
Занятия на тренажере БОСУ реально имеют гораздо больше возможностей, чем многие другие фитнес-программы. 
Само балансирование на поверхности даёт ряд преимуществ. 
В реальной жизни очень редко приходится мобилизовать активность этой группы мышц, баланс-тренинг же эффективно и безопасно стимулирует их двигательную активность. 
БОСУ-программа воспитывает новое чувство собственного тела и мозга, это «умный тренинг», ведущий к комплексному совершенствованию всего организма. 
Используется Босу и для кардиотренировок. 
При этом нагрузки немного выше, чем при аэробике, ведь дополнительно приходится удерживать равновесие. 
Среди преимуществ BOSU и то, что этот тренажер отлично интегрируется с большинством видов спорта. 
Он может быть использован и как дополнение к узкоспециальным спортивным тренировкам, и в качестве средства реабилитации, и самостоятельно, а также для внесения разнообразия в существующие фитнес-программы. 

bosu101-b
Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен 
Диаметр: 58 см
Вес нетто: 5.0 кг
Грузоподъемность: 320 кг
Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений. 

bosu201-s
Материал: Супер прочный ПВХ (Антивзрыв) и полипропилен 
Диаметр: 63 см. 
Вес нетто: 6,7 кг
Грузоподъемность: 320 кг. 
Комплектация: насос ножной, ручки с резиновыми эспандерами для дополнительных упражнений. 

0,031643 секунды